Witam, koło rok czasu z powodu ginekomastii zażywam Tamoxifen Egis. Z kolei około 9 miesięcy uczęszczam na siłownie, jak się niedawno dowiedziałem wyżej wspomniany lek też jest formą sterydów. czy w owej sytuacji można opowiedzieć, że po prostu jestem na dopingu i nie jestem tzw. Naturalem? Pozdrawiam!
Czy ten plan ma sens? Poniedziałek: Klata + tryceps + brzuch Wtorek: Nogi Plecy Biceps Środa: Kaptury + barki + brzuch Piątek: Klata + tryceps + brzuch Oczywiście słyszałem ze 2 dużych parti nie mozna łączyć, jedni mowią tak, drudzy nie, oczywiscie po wtorku nie czuje żadnych bólów i daje rade wykonać trening. Zmieniony przez - Angeles w dniu [...]
a więc tak.. wbiłem dziś ostatnią ampułkę cidoteston (4 ampa) a dalej nie mam, miał mi koleś załatwił lecz jakiś dostawca tam nawalił i trzeba czekać ;/ czy jakimś zwykłym teściem mogę to zaprawić tzn wziąć tak aby później dalej można było cido? bo za jakiś tydzień będzie, a dziś wbiłem ostatnią, więc jakieś 2-3 dni spóźnienia, albo jakiś teść by [...]
[...] prosci o rozpisanie 15 amp DECKI (organon), 10 ml Tescia PROLONGATUM(JELFA) , do tego nolvadex 20tab ,clomid 10tab i proscar 10 tab. Jesli do tej rozpiski trzeba cos dodac lub mozna to prosze napisac i napiszcie czy ten testosteron do decki jest dobry czy moze lepiej dac jakis inny lub dodac do tego jakis inny steryd Z góry Dziekuje !!!!
Witam Jaką odżywkę polecacie na rzeźbę, tylko nie jakiś spalacz, lecz coś typu kreatyna, czy ona może nadawać się na rzeźbe. X-Pand'a można stosować na rzeźbe? Z góry dziękuje za odpowiedź. Pozdrawiam
mam pytanie w czy jest sens stosowac dece w kolejnym cyklu drugi raz pod rzad.mam po tym scierwie dobre efekty chcialbym sobie jeszcze raz rzucic ale ty razem z meta na kickai winem na ostatnie 5-6 tyg zeby sie ubic.w ksiazce llewelyna pisze ze mozna nawet i 5 razy pod rzad ale na forum czytalem ze ktos komus odradzal.dzieki
Cześć, Czy ćwiczenie w postaci przysiadów ze sztangą na karku można zastąpić ćwiczeniem na tym obrazku ? Jest to ćwiczenie skupiające się głównie na udach, więc wydaje mi się, że nie powinnobyć problemów, z góry dzięki za pomoc. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/48256804bbc7417281873c103e8a01c3.jpg Zmieniony przez - Salvien w dniu 2014-07-23 13:17:49
Witam, Czy ktoś wie gdzie na pewno można kupić jakieś białeczko firmy SCITEC w smaku truskawki lub owoców leśnych. W Krakowie nikt chyba nie ma. Same kakaowe lub waniliowe. Moze byc wysyłkowo. Próbowałem innych producentów i tylko SCITEC'a mogę przełknąć. Sorry ale wybredny jestem, ale nie bede kupował czegos co mi nie smakuje.
Witam chce w niedlugim czasie zaczac kuracje na trenie,i zastanawiam sie czy prowadzic diete bardziej bialkowa czy wegloodanowa,co by mozna bylo jeszcze brac z trenem.pytam poniewarz chce go wykorzystac jak najlepiej. bedzie to moja 3 kuracja pozdro. z gory dzieki za odp.prosil bym jeszcze o rozpiske dawkowania.
[...] na objętość klatki i po treningu bardzo mnie boli brzuch początkowo myslalem ze porostu naciągnolem mięśnie brzucha ale wiem ze taki ból objawia się inaczej proszę was abyście mi powiedzieli czy to cos poważnego bo jutro jadę za granicę 24 godziny w autobusie i nie chciałbym żeby mi się coś stalo można z takiego czegoś dostać przepukliny? ?
Cześć, chcę zacząć trenować na początku na drążku. Mam 173 wzrostu, 60kg wagi równe. I teraz nasuwam do was pytanie, mianowicie czy brać białko kiedy będę ćwiczył na drązku? I jeżeli można prosić to o jakiś plan treningowy na drązku ? Pozdrawiam. P.S Jeżeli byście mogli to podajcie linka do jakiegoś przyzwoitego białka, w niezbyt dużej cenie. [...]
jaki jest cel mieszania izolatu hydrolizatu i koncentratu bialka w odzywce białkowej Olimpu Matrix????? czy moze chodzi o szybkosc wchłaniania sie? jesli nie to o co jesli mozna wiedziec. z gory dzieki za odpowiedzi
Witam mam pytanie czy ktos sie orientuje ile kosztuje i gdzie mozna by wykonac (najlepiej jak by ktos mial kontakt maila czy cos) rekonstrukcje kawalka palca u reki, chodzi o kawalek z paznokciem... :) bylbym wdzieczny za jakies odpowiedzi :) Zmieniony przez - Nabudi w dniu 2011-12-01 23:07:32
Mam pytanie co do A6W czy wszystkie 6 ćwiczeń trzeba robić codziennie czy np 1 ćw w poniedziałek 2 we wtorek. Czy do szybszego spalenia i szybszego wzrostu mięśni brzucha można dorzucić 4 serie po 20 powt. brzuszków.
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Cześć! Mam pytanko. Mam 14 lat i ciekawi mnie w jakim wieku najwcześniej można wystąpić w zawodach kulturystycznych? Czy dopiero od 18 lat czy wcześniej?
Witam mam pytanie w sprawei opalania... mam piepszyki na plecach 2 takie wystajace i mozan to nazwac bropdawka ;) jak to jest z opalaniem w solaium? mozna czy nie? zaklejac? hmm myslaem wlasnie o kabinie stojacej... ktos mi ostatnio powiedzi lze sa takie spacjalne kabinty ktore spryskuja bronzerem i wsyarrczy 3-4 wizyty i czlowiek jest opalony [...]
czy moge kozystac z sauny po raku jajnikow? czego jeszcze nie moge robic? czy to jest bezpieczne dla mojego zdrowia? czy moge tez stosowac masaze kregosłupa?czy dyskopatia kregoslupa szyjnego to cos powaznego w wieku 35 lat i co mozna z tym zrobic?
Czesc! 1.Dzisiaj dowiedzialem sie ze po dluzszym braniu HMB przestaje ono wpływac na organizm. Czy to prawda? 2.Mam zamiar wziac hmb od wrzesniai chce sie dowiedziec ile mam gram brac dziennie. Czy ta dawka ma sie potem powiekszac? Ile gram dziennie mozna brac dziennie? Waze 71 kg i mam 15 lat. Moze beda wam potrzebne te informacje. Pozdrawiam
Witam.Mam pytanie zwiazane z dawkowaniem i z czym mozna go brac?W przyszlym tygodniu zamierzam zaczac pro-hormon AVAR i nie wiem,czy moge to brac razem.Ile razy dziennie i wogole.Tez bym chcial wiedziec co to dokladnie jest(Czy na sile,czy na przyrost masy miesniowej)
Witam, mam pewne pytanie, chodzi o to czy dzień przed plecami można ćwiczyć nogi? Nie wiem ale coś gdzieś czytałem o nogach i plecach ze nie polecane jest ćwiczenie z dnia na dzień, wydaje mi się ze na odwrót to było ze pierw plecy a na drugi dzień od razu nogi, ale nie wiem dlatego chciałbym to sprostować i dowiedzieć się jak to jest rzeczywiście [...]
